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Jede Jahreszeit bringt mit sich etwas besonders für den Körper und für die Emotionen. Umso mehr ist es wichtig, ein paar kleine Tipps im Alltag

Bestimmt sind Sie oft mit Kopfschmerzen aufgewacht oder diese schleichen sich langsam und machen den ganzen Tag zunichte: die Arbeitsaufgaben laufen nicht wie geplant oder

Ein weiterer Jahr geht langsam zu Ende. Es ist viel passiert: einige bestimmt nicht so positive Ereigniss e, aber bestimmt auch viele gute Sachen. Wenngleich

Hier ist eines davon:  Jeder von uns hat wahrscheinlich die Erfahrung mit Husten oder Schleim im Hals oder sogar mit beiden gleichzeitig schon mal erlebt.

Stellen Sie sich vor, Sie sitzen vor Ihrem Computer und fühlen sich gerade ziemlich müde und mit wenig Energie. Gleichzeitig werden Sie immer wütender und

Kennen Sie das auch: Sie sitzen im Termin und müssen ständig niesen und sich schnäuzen? Dabei müssen Sie sich auch noch konzentrieren. Und die Gedanken

Jede Jahreszeit bringt ihre Besonderheiten für den Körper, so dass er die entsprechende Pflege braucht. Der Herbst ist nach der Traditionellen chinesischen Medizin mit der

Das moderne Leben ist oft mit Stress, Nervosität und negativen Emotionen verbunden. Auch schlechte Lebensgewohnheiten und ein Mangel an Bewegung sind nicht selten. All das